Catálogo oficial más los que crees tú mismo.
Anota series, pesos y sensaciones en segundos.
Rutinas organizadas por día, con tu progreso marcado.
Mira cómo vas frente a tu equipo en el ranking.
Ajusta tu rutina con datos reales, no con suposiciones.
Preparadores físicos, entrenadores personales y cuerpos técnicos ven el estado real de cada jugador, no solo lo que dicen en el vestuario.
Sueño, energía y fatiga de cada jugador, en un mismo panel.
Asigna rutinas de fuerza o de campo y sigue su cumplimiento real.
Cada jugador marca dónde le duele; tú detectas el patrón antes de que sea grave.
Recomendaciones orientadas al objetivo y la carga de cada atleta.